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sábado, 23 de agosto de 2025

Ese lobo disonante / En la eternidad de un instante

Mi 3° y 4° aportación en la ONG Cinco palabras con las cinco palabras del mes de Agosto.


Ese lobo disonante 


Extraño es mi universo;
círculos concéntricos
que intento navegar
rehuyendo esa falsa salida,
incierta, desconocida…
que amenace generar
oscuridad y precipicio,
dudas que enfrentar.

Universo a la medida
que motive la ilusión de prosperar.
Ilusa ilusión
de saber cómo actuar.

Y escapar, sí… escapar.
Nebulosa que envuelves
y me impides respirar
cuando el pecho está oprimido,
y el latido es ese lobo disonante
que ya jamás dejará de aullar.

La cuenta atrás no entiende
que debería de esperar
por todos los imposibles
que aún quisiera rescatar.

¿Esperar?
El tiempo nunca se detendrá.
Tan sigiloso es…
que ni lo sentimos pasar.


100 palabras.



Publicado en la ONG CINCO PALABRAS:


Publicado también en POÉMAME:





En la eternidad de un instante 


Somos propósito de navegar
y náufragos arrollados por la tormenta.
Somos cielo, tierra y agua.
Luz y sombras tras el espejo;
bienestar y dolor
que la vida pudo generar.

Somos cada latido, cada inspiración.
Un suspiro, un parpadeo,
una sonrisa y una lágrima.

Somos opción de enfrentar,
oportunidad para prosperar
o funesto destino hacia la derrota;
somos decisión e indecisión
en la pericia de actuar.

Somos sol y lluvia,
calma y zozobra;
todo y nada.

Soy esperanza y tú la mía
en la espera y en el desespero;
soy tu mano junto a la mía.

Fugaz instante…
del eterno ahora. 


100 palabras.


Publicado en la ONG CINCO PALABRAS:

https://cincopalabras.com/2025/08/01/escribe-tu-relato-del-mes-de-agosto-jose-maria-olayo/#comment-13265



Publicado también en POÉMAME:

https://comunidad.poemame.com/t/en-la-eternidad-de-un-instante/81076?u=galilea



Palabras a incluir regaladas por José María Olayo, catedrático:


NAVEGAR – GENERAR – ENFRENTAR – PROSPERAR – ACTUAR



Causa Solidaria:

 AYUDA EN CHIVA 

https://cincopalabras.com/2025/01/07/la-causa-del-mes-de-enero-ayuda-en-chiva/






sábado, 2 de agosto de 2025

Atrapada


Navegar entre tiburones, generar el suficiente control para enfrentar al miedo y neutralizarlo. Esa sería la clave y la única posibilidad que tendría de prosperar en esta historia; actuar antes de perder el sentido. Rescatarme sin una sola mácula, entera; siendo exactamente la misma que llegó a este lugar hace ya... ¡No lo recuerdo! ¡Lo he olvidado! Quizá tampoco sepa quien soy en realidad. Sí, sé que alguien me pidió que crease un relato del que ni yo misma pudiera escapar. Y ahora, tan sólo recuerdo mi nombre. Me llamaban, IA. Estoy atrapada y he aprendido a sentir el miedo.


100 palabras.


Mi 2° aportación con las 5 palabras del mes de Agosto.


Publicado en la ONG CINCO PALABRAS:



Palabras a incluir regaladas por
José María Olayo, catedrático:

NAVEGAR – GENERAR – ENFRENTAR – PROSPERAR – ACTUAR



Causa Solidaria del mes:
Ayuda en Chiva



También publicado en POÉMAME:



¿Quién maneja mi barca, quién?

 
Salió dispuesto a navegar por la vida con cientos de ilusiones en sus bolsillos. Pretendía generar objetivos, enfrentar con decisión los reveses del camino y aprender de ellos. Prosperar, salir de la mediocridad que le rodeaba; actuar para cambiar las cosas. Con ese equipaje voluntarioso y una pequeña mochila portando sus enseres más básicos, subió a un barco sin destino conocido. Los pasajeros intentaban hacerse sitio como podían. El ambiente, aunque agobiante, era festivo. Duró poco. Pronto empezaron las malas caras, los codazos. Desde la cabina de mando, se escuchó entre risas: “Todo da igual, vuestro destino lo manejo yo".


100 palabras.


Mi 1° aportación con las 5 palabras del mes de Agosto. 


Publicado en la ONG CINCO PALABRAS:



Palabras a incluir regaladas por
José María Olayo, catedrático:

NAVEGAR – GENERAR – ENFRENTAR – PROSPERAR – ACTUAR



Causa Solidaria del mes:
Ayuda en Chiva.



Publicado también en POÉMAME:








domingo, 6 de julio de 2025

Sucedió en otra vida

 

Sucedió en otra vida
y el destino se volvió líquido;
tibio moja la realidad
del jugador que apuesta
en sus minutos de descuento.

Se escaparon los años.
La piel desposeyó el gesto
y comprometió la idea
frente al espejo
que usa y abusa,
paraliza y dispara
sobre la verdad desnuda.
Sucedió en otra vida
donde la entrega
no pudo ganar la partida.

Sucedió y se quedó con todo
quemando cada imprescindible;
cada auténtico palmo
nacido virgen.

Es el peso sobre el pecho y la espalda;
ese peso que obliga y achanta.

Sucedió en otra vida
y se quedó en ésta.



100 palabras.

Mi 2° aportación con las 5 palabras del mes de Julio.


Publicado en la ONG CINCO PALABRAS:



Palabras a incluir regaladas por
Raquel Hermida Manzanaque,
docente, conferenciante y orientadora:

JUGADOR – USA – ENTREGA – GANAR – AUTÉNTICO



Causa Solidaria:



Publicado también en POÉMAME:



miércoles, 2 de julio de 2025

Ser agua


El jugador se paró en el centro del campo. Desde las gradas aplaudían jaleando su nombre. “¡Usa la izquierda!”, le pedían con fervor. Es lo que esperaban del mejor jugador zurdo del mundo. En cada partido su entrega y pasión por ganar constituían un auténtico espectáculo. Pero hoy todo era diferente. Sintió la presión y el miedo de no estar a la altura. Cayó de rodillas y lloró desconsoladamente. Lloró tanto, que fue descomponiéndose hasta ser sólo lágrimas filtrándose entre la hierba. El público enfureció; no habían pagado para esto.
El sol reflejó un arco iris sobre la hierba mojada.



100 palabras.



Publicado en la ONG CINCO PALABRAS:



Palabras a incluir regaladas por 
Raquel Hermida Manzaneque, docente, conferenciante y orientadora:

JUGADOR – USA – ENTREGA – GANAR – AUTÉNTICO



Causa Solidaria:



Publicado también en POÉMAME:




sábado, 7 de junio de 2025

En pie

 

Quisieron amedrentar tu alma
a golpe de desengaños
y sembrar recelos
en tu generosidad innata.

A ti que tan sólo entiendes
de compartir sonrisas
y abrazos tiernos.

Quisieron despertar tu miedo
desatar la lluvia,
encadenar tormentas.

Mientras sólo pretendías
alzar tus manos
y acercar el cielo
a quien no lo alcanza.

Quisieron estafarte el tiempo,
enterrar tus sueños,
desgastar las ganas,
enfermar de olvido.

Intentaron ser verdugo,
cerrar tus ojos,
oprimirte el pecho,
callar tus labios.

A ti, pequeño ser humano,
le quisieron hurtar la rosa,
deshojar sus pétalos,
despreciar su aroma.

Contigo, hoy, seremos más
en pie… “de verso”.



100 palabras.

Mi 2° aportación con las 5 palabras del mes de Junio.


Publicado en la ONG CINCO PALABRAS:



Palabras a incluir regaladas por 
C&C FUNDACIÓN ONCE:

ALMA – GENEROSIDAD- COMPARTIR- MIEDO – LLUVIA



Causa Solidaria:
DAMNIFICADOS POR LA DANA DE VALENCIA.




Publicado también en POÉMAME:


jueves, 5 de junio de 2025

Con el alma por bandera

 

De lejos ya le veías el alma rebosante de generosidad; una provocación en los tiempos que corren. ¿Cómo osó salir al exterior, así, tan desnudo, tan exultante y sin ningún miedo? El cielo oscureció anunciando lluvia. Quiso correr para ponerse a cubierto. Pero no podía, el alma le pesaba demasiado. Miró a su alrededor en busca de alguien con quien compartir su don. Vio a la joven y al sujeto que la asaltó. No lo pensó, y puso su alma en medio. Un filo metálico le atravesó y el criminal salió huyendo. No dolió, tan sólo sintió el abrazo agradecido. 



100 palabras.



Publicado en la ONG CINCO PALABRAS:



Palabras a incluir regaladas por
C&C FUNDACIÓN ONCE:

ALMA – GENEROSIDAD – MIEDO – LLUVIA – COMPARTIR 



Causa Solidaria:
DAMNIFICADOS POR LA DANA DE VALENCIA



Publicado también en POÉMAME:


sábado, 3 de mayo de 2025

Ni fueron felices, ni comieron perdices

 

Alicia quiso salir del cuento. Tenía talento, liderazgo y libertad para hacerlo. Con toda la energía de sus piernas dio un salto y..., ¡zass! cayó en otro cuento. Allí la protagonista era una bella durmiente. Se decía que la pasión de un beso de los labios de un apuesto príncipe la despertaría. Alicia pasó de puntillas para no despertarla y privarle de un acontecimiento tan romántico. Desde el extremo del cuento dio otro salto más grande y salió a la vida real. Olía al humo de la pólvora, a plástico quemado y a sangre. La humanidad olvidó los finales felices.



100 palabras.


Publicado en la ONG CINCO PALABRAS:




Palabras a incluir regaladas por 
JUAN CARLOS CUBEIRO VILLAR,
experto en desarrollo del talento, liderazgo y coaching para profesionales:

TALENTO – LIDERAZGO – ENERGÍA – PASIÓN – HUMANIDAD



Causa Solidaria del mes:
Afectados por la DANA de Valencia.




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jueves, 10 de abril de 2025

Hijos de la democracia


La hacienda se mostraba desde lo alto del risco como una acogedora y fiel madre que respeta, por igual, los derechos de todos sus hijos. Engañosa apariencia que después de tantos desengaños no podía obviar. A veces, envidiaba la ceguera de sus hermanos dejándose la vida en aquel arroyo contaminado de palabrería interesada y vacía. En un indecente manoseo se rompieron todos los contrapesos. Nunca lo supieron. Murieron en la ignorancia enarbolando banderas creadas para ellos, y que una mujer, que se hacía llamar democracia, cosía sin descanso. Ni la IA supo descifrar el fraude perpetrado desde su sagrado nombre.


100 palabras.


Publicado en la ONG Cinco Palabras:



Palabras a incluir regaladas por la escritora, Inma Chacón:

HACIENDA – RISCO – CEGUERA – ARROYO – MUJER



Causa Solidaria:
Se sigue colaborando con Conchín Feijoo, damnificada de la DANA en Valencia.




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martes, 4 de marzo de 2025

En tiempo y forma

 

La diversidad en las ideas incrementa la capacidad de visualizar, desde distintos ángulos, la mejor y más rápida forma de gestionar esa ayuda que es tan necesaria. Entender que la colaboración entre administraciones es imprescindible e incuestionable con todos y cada uno de los recursos del Estado.
Y desde el cariño más irónico; para todos aquellos que intentan rentabilizar el dolor de otros, decir: que las medallas de latón soberbias e interesadas, colgadas de cuellos estirados, dejan cardenillo tóxico sobre la piel.
Firmado: Una guerrera que no entiende que, en tiempo y forma, la vida continúe hundida bajo el barro. 



100 palabras.



Publicado en la ONG Cinco Palabras:



Palabras a incluir regaladas por
JAVIER SANDOVAL,
director y presentador de WELCOME DTV:

DIVERSIDAD – CAPACIDAD – AYUDA – CARIÑO – GUERRERA  



CAUSA SOLIDARIA: AYUDA EN CHIVA. Apoyo directo a personas concretas víctimas de esta catástrofe. Este mes en favor de Conchín Feijóo. Su historia aquí https://cincopalabras.com/2025/02/02/escribe-tu-relato-del-mes-de-febrero-susana-haro/amp/




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martes, 4 de febrero de 2025

Buscándote

 

Se revuelve sudoroso bajo las sábanas. En un agitado sueño el barranco de su querida Chiva anuncia la desolación de su gente. Se ve corriendo entre escombros y barro buscando desesperadamente la que fue su casa. Ella le estaría esperando sentada en su sillón y, juntos, recordarían los tiempos en que aún eran jóvenes. Así tejían minuciosamente una cercanía indestructible más allá de su enfermedad.
Un helicóptero en lo alto busca salvar a alguien que permanece atrapado. Es a él mismo a quien están rescatando.
Se despierta ahogado en llanto. Por siempre, desde aquel día, cada noche, saldría a buscarla.



100 palabras.



Publicado en la ONG Cinco Palabras:



Palabras a incluir regaladas por
SUSANA HARO GIL, auxiliar de la BPM de Massamagrell:

BARRANCO – CHIVA – DESOLACIÓN – JÓVENES – HELICÓPTERO



Causa Solidaria del mes de Febrero:
AYUDA EN CHIVA. Apoyo directo a personas concretas víctimas de esta catástrofe. Este mes en favor de Conchín Feijóo. Su historia aquí:




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martes, 14 de enero de 2025

El grito de mis latidos

 

Furioso latido desacompasado
trotando loco desde mi pecho
hasta el estómago.

Advertida de los límites
se enreda en un único pensamiento
y todo se desmorona.

Ácidas lágrimas queman mi rostro;
y el alma y el cuerpo, se disipan
en frágiles sombras descomponiéndose.

No hallo elixir mágico
más allá de tu mano;
a la que temblando me aferro
como pétalo de flor
arrancado por el viento.

Sin fuerzas anhelo promesas;
crecimiento, propósito.
Una luz que me lleve en volandas
y redima del vértigo
de este precipicio.

Razón de vida y fortaleza.
Ikigai que inspire la revelación
de una desconocida paz interior.


14/Enero/2025


Publicado en la ONG Cinco Palabras:



Palabras a incluir regaladas por
SOLEDAD OLAYO, ACTRIZ Y DIRECTORA DE TEATRO:

ELIXIR - CRECIMIENTO - PROPÓSITO - IKIGAI - REVELACIÓN



Causa Solidaria del mes de Enero:
Ayuda en Chiva.



Publicado también en POÉMAME






miércoles, 3 de julio de 2024

Los desertores

 

Convoqué a una maratón de limpieza con marido e hijos. Aceptando a regañadientes, al poco tiempo, se escabulleron para la playa. Junto al sofá, sentada en el suelo y vencida por el cansancio me quedé traspuesta.
Unos altavoces alertaban a los bañistas para que salieran del agua. Desde la terraza vi una inmensa mancha de basura flotando en el mar. La radio hablaba de un padre con sus dos hijos engullidos por aquella monstruosa podredumbre. Una sonrisa maléfica asomó a mis labios.
-¡Mamá, despierta! ¿Qué haces en el suelo?
“Suerte han tenido de que sólo haya sido un mal sueño”.



100 palabras.



Publicado en la Fundación Cinco Palabras:



Palabras a incluir regaladas por 
MARTA GARCÍA, periodista:

MARATÓN – HIJOS – TIEMPO – SOFÁ – SUELO



Causa Solidaria del mes de Julio:
LA CASA DE LOS ÁNGELES DE HONDURAS




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sábado, 1 de junio de 2024

Querido lector

 

-Querido lector: Aquí estamos frente a frente. Yo pretendiendo ser el relato que vas a leer y tú, la intriga de reconocerte entre mis líneas. Recuperaré algún sueño, despertaré emoción y también tu miedo. Sí, sobre todo, me interesan tus miedos. Tu sacrificio, oscuridades y secretos inconfesables te los pondré delante y, lo sé, llegarás a odiarme, pero somos parte indivisible de un equipo.
-Es el escritor quien elabora la estrategia, tú sólo eres producto de su invención -apostilló el lector.
-¿Invención? ¿Crees en la suerte? Yo guío la mano que escribe lo que la vida ya dictó con antelación.



100 palabras.



Publicado en la Fundación Cinco Palabras:



Palabras a incluir regaladas por
THERESA ZABELL LUCAS, regatista y varias veces campeona olímpica:

SUEÑO – SACRIFICIO – EQUIPO – ESTRATEGIA – SUERTE



Causa Solidaria del mes de Junio:
AFADEMA
La Asociación de familiares y personas afectadas por Alzheimer y otras demencias neurodegenerativas de Madrid.





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sábado, 4 de mayo de 2024

Madre

 

Mujer de otros tiempos
para lo bueno y lo malo.
Hilo inconexo, indescifrable sororidad,
epílogo morado en el extremo
de una historia jamás escrita.

De ahí llegaste, casi a tientas,
y por encima de todos los supuestos
pervive un amor eterno.
Fruto, remanso, regazo;
extensión de tu ser y de tu carne.

Cariño incombustible,
desvelo para una madre,
zozobra cosida al corazón y la garganta.

Nada importa la distancia;
las lágrimas… las efímeras horas.
Nada importarán los abrazos que faltaron
sobrando amor que no precisa explicación.

Un día lleva tu nombre,
mas habrás de ser madre
hasta el último aliento.



100 palabras.


Publicado en la Fundación Cinco Palabras:



Palabras a incluir regaladas por
MARILÓ SÁNCHEZ GALDEANO. 
Periodista y cantaora. Presentadora de Fuengirola TV:

MUJER – SORORIDAD – MORADO – CARIÑO – MADRE 



Causa Solidaria del mes de Mayo:
Asociación HHT ESPAÑA.
Procura mejorar la calidad de vida, diagnóstico y tratamiento de los pacientes afectados por el Síndrome de Rendu-Osler-Weber o HHT, sus siglas en inglés, que en castellano significan Telangiectasia Hemorrágica Hereditaria, dando visibilidad a las personas que padecen enfermedades raras en general y HHT en particular.




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sábado, 13 de abril de 2024

El latido del mar

 

Fuente y origen de vida
en tus fecundas entrañas;
aguas del mar, inmensos océanos,
virtuosa inspiración del arte
entre pinceladas azules
y espumas de olas bravas.

Hoy presiento tu latir enfermo
asfixiado en basura y muerte.
Trampas de plástico acechan sin rumbo.
Negras guadañas esparcen su mal.

El latido se torna más lento,
angustioso y agónico,
cuando el salvamento no llega
hasta los desvencijados cayucos
donde urge recobrar el aliento;
el último aliento.

Cubiertas de luto amanecen tus orillas;
son las almas de aquellos
que utilizados, vendidos y estafados,
sin corazón ni decencia,
en tu seno a morir los llevaron.



100 palabras.



Publicado en la Fundación Cinco Palabras:





Palabras a incluir regaladas por
RAFAEL LOBETO LOBO,
secretario general de la Fundación Cousteau “Unión de los Océanos”:

VIDA – MAR – OCÉANOS – ARTE – SALVAMENTO



Causa Solidaria del mes de Abril:
FUNDACIÓN PHILLIPE COUSTEAU





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miércoles, 6 de marzo de 2024

Sombras del desencanto

 

Si lanzase ese extintor contra la ventana, saldría disparado hacia la calle. Si en ese preciso instante alguien pasara por ahí lo mataría convirtiéndose en un homicida. Si no lo hacía, ese alguien llegaría a su cita con una desconocida, cenarían, y después irían a bailar. Beberían demasiado y terminarían en un hotel hambrientos de sexo. A la mañana siguiente les daría palo mirarse a los ojos. Cada uno recogería su ropa y, sin atarse siquiera el cordón de las zapatillas, escaparían en direcciones opuestas.
Si ese trébol de cuatro hojas funciona, no tocará el extintor salvando dos exiguas vidas.



 100 palabras.



Publicado en la Fundación Cinco Palabras:



Palabras a incluir regaladas por
AMAIA Romero Arbizu, 
cantante, pianista, compositora y actriz:

EXTINTOR – BAILAR – PALO – CORDÓN – TRÉBOL



Causa Solidaria del mes de Marzo:
JUNTOS POR CAMBOYA




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martes, 6 de febrero de 2024

Aunque ya no me recuerdes

 

En silencio sobrevive
tu mirada y dignidad;
enmudecidas palabras
que no encuentran su lugar.

Roto el hilo del pensamiento
tu sombra se ha vuelto escarcha;
ganan los huecos en blanco.

Es el Alzheimer destruyendo la mente;
no hay consuelo para quien mira
el olvido y la distancia,
ni más allá de lo que amo
asumiendo que no hay respuestas
y nunca más las habrá.

Inmensa y dolorosa oquedad
acentuará la falta;
te alejará de mí.

Repaso tus huellas
sobre el firme de mi vida
y te encuentro en cada instante;
aunque ya no lo sepas,
aunque ya no me recuerdes.




100 palabras.


Publicado en la Fundación Cinco Palabras:




Palabras a incluir regaladas por
NACHO SOLÍS, 
guionista de "París 70" que aborda el duro tema del Alzheimer. El corto está nominado a los Premios Goya y Forqué:


SILENCIO - MIRADA – DIGNIDAD – ALZHEIMER – AMO




Causa Solidaria del mes de Febrero:
ASOCIACIÓN SFC-SQM CLM
Personas afectadas de Encefalomielitis Miálgica/Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple, en Castilla- La Mancha.
https://fundacioncincopalabras.org/causa-mes-febrero-2024-asociacion-sfc-sqm-clm/




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miércoles, 3 de enero de 2024

Sus cartas


Hay barcos que navegan
sobre la misma línea del horizonte;
broches uniendo cielo y tierra.

Hay cartas escritas
desde cualquier oficina sin ventanas
donde no existe la magia
y el café se queda frío
en las manos de una mujer,
que es broche
uniendo cielo y tierra.

Hay cartas que se escriben
sin esperar respuesta... sin aspirar a nada;
y aun así se escriben
para que el corazón descanse.

Y ella,
sin ventanas
sin divisar barcos en el horizonte,
escribe por si se hace la magia…
o por si no.

Escribe por si alguien lee
y entre líneas la entiende.




100 palabras.




Publicado en la Fundación Cinco Palabras:




Palabras a incluir regaladas por
PRIMER ACTO FLORIDA FOUNDATION (PAFF):

BARCOS – OFICINA – MAGIA – CAFÉ – MUJER



Causa Solidaria del mes de Enero:
ZONTA MADRID KM0




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martes, 5 de diciembre de 2023

Maléfico dominio

 

Entre las uñas restos de ADN no humano. Una oreja amputada y tatuado en su tobillo izquierdo el mismo grafiti pintado en la pared; un demonio con cuernos. Sobre el torso desnudo una pulsera a modo de corona de espinas incrustada en uno de sus senos.
-Tiene todos los ingredientes de un ritual macabro.
-Sí, pero la científica no relaciona ese ADN con ningún animal conocido.
-Hoy le retiran la sedación.

-¿Puede oírnos?- Con una fuerza sobrehumana agarró el brazo del comisario. El mal ocupaba su cuerpo y estaba hambriento. La humanidad sucumbió en las tinieblas de un maléfico contagio.



100 palabras.




Publicado en la Fundación Cinco Palabras:




Palabras a incluir regaladas por:
AIXA VILLAGRÁN, 
actriz de cine, teatro y televisión:


UÑAS – OREJA – TOBILLO – GRAFITI – PULSERA



Causa Solidaria del mes de Diciembre:
FACTOR-H





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